你會不會也會想減醣減重， #可是根本不知道如何做起？
好食課已經通通幫你都設計好了！
跟著營養師團隊來製作料理，
用專業來協助控制體重、維持健康！
上次說過可以透過減少醣類攝取來控制體重，但不是都不要攝取！這次好食課推出的3日、5日、7日減醣瘦肚餐，將每日攝取醣量控制在100-200克，讓大家依照自己的狀況去調整每日醣類攝取量，經由 #營養師團隊設計的菜單，營養素都把大家設計好了，讓大家可以在減重的過程中， #依舊維持自己的健康狀態，我覺得這才是最重要的！
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✨此書重點✨
✏ 破解對減醣的疑問以及錯誤迷思，告知如何正確減醣不傷身！
✏ 點名各類減醣好食材！
✏ 依照不同需求和目的，精準設計出84餐、200道減醣瘦身食譜！
好的工具書必須推～抽獎抽起來！
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